Sophrologie, hypnose, thérapies brèves : quelle(s) différence(s) pour quel accompagnement ? « Je ne sais pas trop si j’ai besoin d’un sophrologue ou d’un hypnothérapeute… », « Est-ce qu’on s’endort pendant une séance …
Préparation Mentale & Sophrologie à Caen
Préparation Mentale & Sophrologie à Caen : Abordez vos échéances avec sérénité Un examen décisif, le passage du permis de conduire, la naissance de votre enfant ou un entretien professionnel …
Sophrologie & AccompagnementsArrêter de fumer à Caen grâce à la sophrologie
Se libérer du tabac grâce à la sophrothérapie : Une approche globale à Caen Le mois sans tabac approche ou l’envie de vous libérer de la cigarette s’installe enfin ? …
Thématiques & SantéTroubles du sommeil à Caen : Retrouver un sommeil réparateur
Troubles du sommeil à Caen : comment la sophrologie vous aide à retrouver des nuits paisibles Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes à répétition, sentiment de fatigue dès le réveil… Les …
Actualités & EvénementsOctobre Rose à Caen : Sophologie & Cancer du sein
Octobre Rose : Comment la Sophrologie et la Sophrothérapie accompagnent le parcours face au cancer du sein Chaque mois d’octobre, la campagne Octobre Rose rappelle l’importance de la sensibilisation et …
Thématiques & SantéSophrologie & Burn-out à Caen
Sophrologie & Burn-out à Caen : Comment reconstruire son équilibre au quotidien ? Face à la charge mentale, à la pression professionnelle ou au surmenage personnel, le burn-out s’installe souvent …
Ressources & DécouvertesLe coin lecture
Ma sélection de livres coup de coeur : bien-être & parentalité « Vous souhaitez être accompagné(e) sur l’une de ces problématiques ? N’hésitez pas à prendre rendez-vous au cabinet 14 promenade …
Thématiques & SantéLa respiration contrôlée
Les super pouvoirs de la respiration Les recherches montrent qu’une respiration consciente s’accompagne d’innombrables bienfaits immédiats mais aussi sur le long terme. Elle est un synchronisateur puissant de différentes régions …
Ressources & DécouvertesRessources & liens utiles
Ressources et Liens utiles pour L’information La prévention & La protection à Caen Souffrance & prévention du suicide Voici un numéro gratuit accessible 24/24 et 7/7 depuis toute la France …
Sophrologie pour Adolescents à Caen – Angélique Degand
Sophrologie pour Adolescents à Caen : Accompagner le stress, la Confiance et les examens L’adolescence est une période de grands bouleversements physiques, émotionnels, et relationnels. Entre la pression scolaire, les …